Описать:
Благодарность ведет к счастью - Наш журнал благодарности - это простой инструмент, который может помочь улучшить качество вашей жизни за счет счастья и улучшения психического здоровья.Опираясь на научные исследования, наш журнал предлагает шесть месяцев ежедневного ведения дневника с продуманными действиями - еженедельными задачами, благодарностью, ежедневными основными моментами, ежедневными утверждениями и цитатами для саморефлексии и вдохновения.
Простота в использовании – все, что вам нужно, - это 5 минут утром и вечером.Мы рекомендуем вам первым делом утром записать, за что вы благодарны, и поразмышлять о хорошем, что произошло в течение дня.
Эмоциональная польза – Известно, что практика благодарности положительно влияет на наше эмоциональное и психическое здоровье.Научные исследования показывают, что это делает нас счастливее и оптимистичнее, укрепляет психическое здоровье, повышает позитивное настроение, повышает самооценку, улучшает сон и уменьшает симптомы депрессии.
Социальные и личные преимущества – Исследования показывают, что это повышает симпатию к вам людей, улучшает наши романтические отношения и дружбу, увеличивает социальную поддержку и укрепляет семейные узы в стрессовые моменты.Преимущества личности включают в себя то, что мы становимся более целеустремленными, менее нетерпеливыми и улучшаем процесс принятия решений.
ПЕРВОКЛАССНОЕ КАЧЕСТВО И ЭКОЛОГИЧЕСКИ ЧИСТЫЕ МАТЕРИАЛЫ – Мы заботимся об окружающей среде и используем для создания наших журналов 100% перерабатываемую бумагу, сертифицированную FSC, с современной белой льняной обложкой.
СТАНЕТ ОТЛИЧНЫМ ПОДАРКОМ – наши дневники станут идеальным подарком для дорогих вам людей в вашей жизни.Ваш любимый человек борется с тревогой, стрессом или депрессией?Это отличный подарок, который поможет им встать на правильный путь.
Стандартно;
Материал обложки: искусственная кожа
Материал для текста: бумага для доулинга
Размер: 147 * 211 мм
Список упаковки:
1 шт. * Дневник благодарности
Тип2 | Пятиминутный дневник |
тип5 | Ежедневник на пять минут |
тип 4 | Блокнот в тканевой обложке |
Номер модели | B3X64 |
Тип1 | Журнал благодарности |
Происхождение | Материковый Китай |
тип 3 | Дневник самопомощи |
характеристики: оотдти 2000/2400 штук в каждом наборе, книжные вкладки morandi для аннотирования книг используются для книг, записных книжек, папок и т.д. больше
тип предмета: блокнот цвет: как показано на рисунке материал: бумага размер: 197 * 94 мм (7,76 * 3,70 дюйма) в комплект входит: блокнот 1шт 1. пожалуйста,
фитнес-журнал, планировщик тренировок, записная книжка для тренажерного зала, трекер тренировок, журнал упражнений для мужчин и женщин, аксессуары для тренировок
описание стикеры - отличное дополнение к вашим настольным аксессуарам.если вам нужно запомнить важные даты, записать быстрые напоминания или упорядочить
сохраняйте организованность и повышайте эффективность своей работы с помощью нашего ежедневника на 2024 год.он выполнен на спирали и изготовлен из прочных материалов,
описание: блокирующий дневник милый и привлекательный, идеально подходит для девочек, чтобы записывать свои воспоминания, обеспечивая секретное место
характеристики: оотдти упаковка из 6 цветных блокнотов для заметок, широкие разлинованные листы (50 листов на блокнот), удобные для заметок и ключевых
описание используйте в школе, офисе, семье. организуйте свои мероприятия, покупки, офис, работу и все, что между ними характеристика - бренд: stobok -
материалы: бумага размер: как показано на рисунке (13*10 см) стиль: блокноты для заметок характеристика: самоклеящиеся функция: украшение в
описание это мультяшный блокнот.сохраните свои незабываемые впечатления, записав их на прочной бумаге.обязательный предмет для дневника, путевого дневника,
характеристики: ootdty абсолютно новый и высококачественный. эффективно управляйте своими финансами с помощью нашего бюджетного планировщика на
возьмите под контроль свои финансы и начните экономить на отпуске с помощью 100 конвертов savings challenge binder!предназначенный для удобства переноски, этот конверт
характеристики: ootdty абсолютно новый и высококачественный назначение продукта: идеально подходит для рисования на картоне своими руками, блокнота,
наша наглядная таблица расписания идеально подходит для дома, школы и путешествий.она легко привлекает внимание детей и способствует развитию самодисциплины.45
【уникальный плюшевый дизайн】 чехол для ежедневника изготовлен из удобного и мягкого плюшевого материала и украшен изящной вышивкой в виде львов, которая
книга-органайзер для планирования свадьбы the complete bridal planning journal for engaged couples блокнот в твердом переплете формата а5 название продукта: wedding planner страниц:
прочный материал: обложка папки изготовлена из качественной искусственной кожи, поверхность которой гладкая и приятная на ощупь; двойные водонепроницаемые
описание изготовленное из бумажного материала, это изделие долговечно и безопасно для вас и ваших семей.дневник из плотной бумаги облегчает процесс письма.используйте
примечание: уважаемые покупатели, после оплаты магазин отправит посылку в течение 1-2 дней, в случае задержки срок доставки составляет 2-5 дней! обычное
наш блокнот оснащен надежной строчкой и клеящимся переплетом, внутренним карманом на задней стороне и высококачественной бумагой толщиной 100 г / м.кроме того,
с 18 лотками для рисования: каждый силиконовый коврик для рисования оснащен 18 лотками для рисования различных цветов, а кистодержатель вмещает кисти, что более
записная книжка-планировщик премиум-класса с цифровым кодовым замком, дневник из утолщенной бумаги для защиты глаз для студентов описание: высочайшее
характеристики высококачественный журнал - прочная и элегантная обложка из искусственной кожи, отлично подходящая для путешествий или приключений на
название: подзеркальный блокнот материал: бумага размер: 185 * 82 мм количество: 39 листов / партия упаковка: 1 шт. чистый подзеркальный блокнот для